Mastering Judo Introduction von Toshikazu Okada
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Beschreibung
Von Großmeister Toshikazu Okada
Folgender Inhalt hat diese DVD:
- Einleitung & Geschichte
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Unterschiede zwischen Judo und Ju-Jitsu
- Traditionelles Begrüßen und
Abnkien
- Budogürtel Bindetechnik
- Grifftechniken
- Tai Sabaki
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Aufwärmtraining
- Fallschule
- Rollübungen
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Gleichgewischtsübungen
- Randori
u.v.m.
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).
56 Minuten
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Kategorie: Judo
